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抜け毛が多くなっていませんか?

効果的なケアで抜け毛予防を

 
毎年、10月~12月は抜け毛が多くなります。

この時期は夏の強い紫外線やエアコンなど
頭皮にかかったダメージが遅れてやってきます。
 
健康な方の場合だと、
通常1日で約50~100本の毛が抜けますが、
この時期は100本~200本、
倍の毛が抜けてしまいます
 
さらに・・・
頭皮のダメージによっては200~300本抜けてしまうこともあります
 


抜け毛の予防には・・・
 
頭皮に刺激の少ない優しいシャンプーはもちろん、
頭皮に有効な栄養成分が配合されたシャンプーを使いましょう
直接栄養を浸透させるのは効果的です
 
定期的に頭皮マッサージで血行を促進させましょう
身体を温めることも効果的です
 
タンパク質やビタミン、ミネラルなど
バランス良くしっかり栄養を摂りましょう

髪はケラチンというタンパク質で出来ています
ビタミンは毛の発育や新陳代謝を高め、
頭皮環境を守ります。
ミネラルは発毛、育毛には欠かせない必須栄養素です
 
良質な睡眠を取りましょう
寝る時間が不規則な場合でも、
良質な睡眠を心がけることが・・大切・で・・す・・・
 
 
 
新型コロナウイルス感染予防対策実地中
 
あなたの髪を大切に・・・
riLian(リリアン)
 
岡山市 東区 美容院
髪質改善 ダメージ改善 トリートメント技術特化サロン
 
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