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抜け毛が多くなっていませんか？
効果的なケアで抜け毛予防を
毎年、10月～12月は抜け毛が多くなります。
この時期は夏の強い紫外線やエアコンなど
頭皮にかかったダメージが遅れてやってきます。
健康な方の場合だと、
通常1日で約50～100本の毛が抜けますが、
この時期は100本～200本、
倍の毛が抜けてしまいます
さらに・・・
頭皮のダメージによっては200～300本抜けてしまうこともあります
抜け毛の予防には・・・
頭皮に刺激の少ない優しいシャンプーはもちろん、
頭皮に有効な栄養成分が配合されたシャンプーを使いましょう
直接栄養を浸透させるのは効果的です
定期的に頭皮マッサージで血行を促進させましょう
身体を温めることも効果的です
タンパク質やビタミン、ミネラルなど
バランス良くしっかり栄養を摂りましょう
髪はケラチンというタンパク質で出来ています
ビタミンは毛の発育や新陳代謝を高め、
頭皮環境を守ります。
頭皮環境を守ります。
ミネラルは発毛、育毛には欠かせない必須栄養素です
良質な睡眠を取りましょう
寝る時間が不規則な場合でも、
良質な睡眠を心がけることが・・大切・で・・す・・・
新型コロナウイルス感染予防対策実地中
あなたの髪を大切に・・・
riLian(リリアン)
岡山市 東区 美容院
髪質改善 ダメージ改善 トリートメント技術特化サロン
髪の病院
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